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Mostrando los 4 resultados
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Aceptación Corporal
35,00 €La aceptación corporal es el primer paso para construir una relación sana con uno mismo. En este taller profundizaremos en cómo liberarnos de los juicios negativos hacia nuestro cuerpo, y cómo empezar a apreciar su capacidad, funcionalidad y belleza. Aprenderás técnicas para sanar la relación con tu cuerpo y cultivar una actitud positiva hacia ti misma.
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Ejercicio Práctico: ¿Cómo Empiezo a Aceptar Mi Cuerpo?
35,00 €Este taller práctico es una guía paso a paso para comenzar tu camino hacia la aceptación corporal. A través de dinámicas vivenciales, ejercicios de reflexión y meditaciones guiadas, te ayudaré a identificar las barreras emocionales que dificultan la aceptación de tu cuerpo y te brindaré estrategias para superarlas. Es el primer paso para liberarte de la insatisfacción y comenzar a amarte tal como eres.
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Respeto Corporal – ¿Cómo Acepto Mi Cuerpo?
35,00 €En este taller, nos centraremos en la importancia de cultivar el respeto y el amor propio hacia nuestro cuerpo. A través de ejercicios de autocompasión y reflexión, aprenderás cómo liberarte de las creencias limitantes y comenzar a aceptar tu cuerpo tal y como es. Esta es una invitación a liberarte de las expectativas sociales y reconectar con tu verdadera esencia.
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Taller Stop Atracones
35,00 €Este taller está diseñado para quienes luchan con el control sobre los atracones alimentarios. Exploraremos las causas emocionales detrás de estos episodios y te proporcionaré herramientas prácticas para detener el ciclo de la compulsión alimentaria. Juntas aprenderemos a manejar las emociones difíciles sin recurrir a la comida como consuelo.
