Experta Psicología positiva en IEPP, realizó activamente colaboraciones en El periódico, RTVE, la2 y RCE y, como tú, he recorrido un largo camino para sanar mi relación con la comida y mi cuerpo. He vivido en carne propia la lucha contra un trastorno alimentario complejo que me atrapó durante años,hasta llegar a una noche horrorosa, la «noche oscura del alma», esta me vio morir y renacer . Esta experiencia, aunque difícil, me ha transformado en la mujer que soy hoy: una mujer empática, fuerte pero flexible, compasiva y comprometida a ayudar a poder salir a muchísimas mujeres de la alimentación carcelaria a la que están sometidas durante toda su vida y por ende poder encontrar la libertad y el bienestar que todos anhelamos.

Mi historia comenzó en la infancia, marcada por la presión por ser « perfecta » y la búsqueda constante de aceptación. El bullying, la desconexión familiar y la intensidad del deporte de élite me llevaron a desarrollar una relación disfuncional con la comida , cuerpo y vida. Los atracones, ansiedad, deporte compulsivo, laxantes y vómitos se convirtieron en mi forma de afrontar la ansiedad que cada día iba creciendo, pero también en una prisión que me alejaba de mi verdadero yo, encarcelandome cada día más, convirtiéndome en una yonqui de la mirada externa.

Tras un largo proceso de autodescubrimiento y sanación, logré liberarme de las cadenas del trastorno alimentario. Ahora, utilizo mi experiencia y formación para acompañar a otras mujeres a encontrarse con ellas mismas y dignificarse. Si te sientes identificada con mi historia, quiero que sepas que no estás sola. Juntas, podemos explorar las raíces de tu mala relación con la comida, cuerpo y vida, tomando conciencia de por qué hemos llegado hasta ese punto de ansiedad y desconexión y reprogramando tu forma de pensar sentir y actuar. Nadie nace odiando su cuerpo, nadie nació con ansiedad esta se creó en base a experiencias y por lo tanto se puede reprogramar.